ギャンブルは気晴らしになるのかな

人は何かに躓いたとき気晴らしをしなければストレスがたまってしまう。

僕の気晴らしはなんだろうと考えてみました。ずっと前からしている気晴らし。。。なんだろう、、、、、、あ、スロットだ、麻雀だ、ギャンブルだ（笑）

でも考えてみると最近は負けても「楽しかったからいいや(^^♪」と気晴らしになっているかもしれないが若いころは逆にイライラして気晴らしになってなかった気がする。

いや、気晴らしというのは思い悩んだ時に違う行動をとることによって気が晴れるということだから全然なってなかったな。

それでもギャンブルしていたということはただの依存症だったのかも。え、今も依存症なのか？（笑）

今も月に数回程度ギャンブルはするけどいやな気持にはならない。楽しかったな～でおわるからよしとしよう。でもなんか違う気晴らしを見つけたい今日この頃。

そうだ、筋トレにしよう！やっぱり身体を動かす気晴らしは心にも身体にも優しいし、充実感も得られる。筋トレを初めてギャンブルに行く回数もへったな。

気が付かないうちに筋トレを始めたことによって良い生活スタイルに変化していっているのだな。何かを始めるこっとて思いもよらない果実をくれる。これからもいろいろなことに挑戦していきます。

誰かに話して意思表明しよーっと。

意志の弱い僕はいつも誰かに（特に友達）に意思表明することによって半ば無理やり自分自身おいつめてことをやり遂げることがおおいです。

自分が一番自分のことをしってますからね。